O que é?
- O transtorno do pânico é uma condição de saúde mental caracterizada por ataques de pânico recorrentes e inesperados. Esses ataques são súbitos com medo intenso que pode incluir sintomas físicos tais como palpitações, falta de ar, sudorese, sudorese e sensação de estar perdendo o controle ou de que algo terrível está prestes a acontecer.
- É importante reconhecer que essa condição pode ser muito debilitante e afetar significativamente a qualidade de vida da pessoa. Muitas vezes ele pode ser acompanhada por uma preocupação persistente sobre quando ocorrerá o próximo ataque , levando o portador a evitar situações que possam desencadear esses episódios.
- O transtorno do pânico caracteriza-se pela aparição de uma crise de ansiedade imprevisível e sem nenhuma relação com um evento externo.
- Os sintomas mais frequentes são palpitações, falta de ar, sensação de desfalecimento e de morte eminente, precordialgia, suor frio, simulando um infarto agudo do miocárdio. Habitualmente, o portador corre para um pronto atendimento onde não se constata nenhuma anomalia física e ele melhora com a administração de um tranquilizante do tipo benzodiazepínico. Normalmente, depois do primeiro ataque a pessoa desenvolve medo de ficar sozinha (morrer sem assistência), medo de sair de casa (o ataque geralmente ocorre fora de casa), medo de lugares fechados, medo de perder o controle, medo de ficar “louco”.
Sintomas comuns do Transtorno do pânico:
- Palpitação – sensação de batimentos cardíacos rápidos ou intensos
- Falta de ar – sensação de sufocamento
- Sudorese – suor excessivo mesmo em ambientes frescos
- Tremores -tremores de mãos ou de outras partes do corpo, agitação
- Sensação de desrealização – sensação de estar desconectado de si mesmo ou da realidade
- Medo de perder o controle – intensa preocupação com a possibilidade de desmaiar ou enlouquecer
- Medo de morrer – uma sensação terrível de que algo avassalador possa acontecer
- Sensação de formigamento – formigamento ou dormência em várias partes do corpo
- Calafrios ou ondas de calor- sensações intensificadas de temperatura como calafrios ou suor excessivo
- Alterações gastrintestinais – náuseas, diarreia.
Tratamento do Transtorno do Pânico:
O tratamento do transtorno do pânico inclui uso de medicação para controlar as crises dependendo de cada caso associado a psicoterapia e uso de tranquilizantes no momento da crise. O tratamento inclui administração de antidepressivo e o uso de ansiolítico para tratamento emergencial (se tiver crise, toma). Além disso, associa-se psicoterapia e a evolução habitualmente implica em melhora acentuada dos sintomas após cerca de três meses a um ano, variando de caso a caso. A evolução para a cronicidade é incomum podendo ocorrer em alguns casos.
A Dra. Raquel Szterling Nelken é uma psiquiatra conhecida por seu trabalho com pacientes com transtorno de ansiedade incluindo o transtorno do pânico. O tratamento com profissionais como a Dra. Raquel pode incluir diversas abordagens, que são personalizadas de acordo com as necessidades de cada paciente.
O tratamento do transtorno do pânico inclui:
- Psicoterapias como terapias breves, terapia cognitivo comportamental, terapia psicodinâmica de acordo com a necessidade de cada indivíduo.
- Medicação: A Dra. Raquel pode prescrever antidepressivos, ansiolíticos dependendo da severidade dos sintomas.
- É possível que a Dra. Raquel indique técnicas complementares, como exercícios físicos, técnicas de relaxamento, mindfulness e técnicas de respiração que podem ser úteis para o controle da ansiedade.
É fundamental que ao considerar qualquer forma de tratamento você consulte um profissional de saúde mental qualificado para receber uma avaliação adequada e orientação de tratamento. A Dra. Raquel tem muitos anos de experiência em tratamento de transtorno do pânico e vai oferecer um tratamento individualizado, humanizado, acolhedor e competente.
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